День: 27.07.2025

Здоровая спина: тренировка, комплекс упражнений для домаЗдоровая спина: тренировка, комплекс упражнений для дома

Комментарии Вместе с Матвеем Одинцевым разбираемся в анатомии и учимся выполнять тренировку правильно. «Многие недооценивают роль здоровья спины, а ведь именно она наш стержень, основа всего организма. Боли в спине