День: 27.10.2025

Почему мышцы не растут во время стресса: причины, как убрать стресс, как избежать стрессаПочему мышцы не растут во время стресса: причины, как убрать стресс, как избежать стресса

Комментарии Рассказываем, что делать в стрессовых ситуациях и как перестроить свою жизнь, чтобы правильно восстанавливаться. Быстрый темп жизни, личные переживания, многозадачность и большой объём работы — стресс поджидает нас везде.