День: 03.11.2025

Крепатура мышц: что это такое, как убрать мышечную боль после тренировкиКрепатура мышц: что это такое, как убрать мышечную боль после тренировки

Комментарии От причин возникновения до способа облегчить болевой синдром — советы врача и тренера. Всем, кто активно занимается спортом, хотя бы раз приходилось сталкиваться с неприятными или даже болевыми ощущениями